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小腿肌肉萎缩怎么治疗小腿肌肉萎缩的预防

发布时间:2023年07月19日    点击:[16]人次

小腿肌肉萎缩怎么治疗 小腿肌肉萎缩的预防

一、小腿肌肉萎缩治疗方法

中医治疗

中医以辩证治疗认为应辨清虚损脏腑,这样小腿肌肉萎缩症疗程很慢,效果不是很理想,长期下去会造成有些患者体质的一定副作用。

西医治疗

目前,国内外采用西药进行治疗均无理想疗效,但对于小腿肌肉萎缩症的病症还是得到了一些暂缓。

严格预防感冒、胃肠炎

小腿肌肉萎缩症患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩患者一旦感冒,病情加重,病程延长,肌萎无力、肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。

物理及按摩治疗

可以防止关节挛缩,改善假肥大型患儿局部血液循环。积极控制血糖包括药物及饮食并可行物理疗法,如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。肌肉萎缩患者需要应用B族维生素,且B1、B6、B12联合应用。各种止痛药的应用对缓解肌肉萎缩疼痛是有帮助的。值得注意的是还可选用以下药物:阿米替林、丙咪嗪、苯妥英钠、卡马西平等对于减轻疼痛也是有效的。

二、小腿肌肉萎缩的自我调理措施

1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使小腿肌肉萎缩发展。

2、合理调配饮食结构。小腿肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、薏米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,小腿肌肉萎缩患者禁食辛辣食物,戒除烟、酒。

3、劳逸结合。小腿肌肉萎缩患者忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

4、预防感冒、胃肠炎。小腿肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,一旦感冒,病情加重,病程延长,小腿肌肉萎缩的病情加重,特别是球麻痹的小腿肌肉萎缩患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及小腿肌肉萎缩患者生命。

三、小腿肌肉萎缩的预防办法

大家在日常生活中一定要改掉酗酒的不良习惯,避免与能引起小腿肌肉萎缩因素接触,减少酒精化学毒性,以免组织吸收。如果是在深水潜水、高空飞行、高压等环境工作的人员一定要做好劳动保护,如果出现该病一定要积极就医,另外也要改变工种。

加强髋部的自我保护意识,走路时要留意脚下,不要摔跤,尤其是在冬天下雪之后,在走路方法一定要注意,做好防滑,避免摔倒。在进行体育锻炼前,应充分做好髋部的预备活动,以感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时,要免得髋部扭伤,不要干过重的活。

很多老年人喜欢久坐,认为这样非常轻松、舒服。但是大家要知道“久坐者伤肉”。坐是消除疲劳的必要休息,可长期坐着,会让肌肉缺少锻炼,导致肌肉松弛,加

快肌肉萎缩、衰退。所以老年人要尽量多参加户外活动,多进行锻炼,不要坐得过多、过长,要知道“生命在于运动”。这是预防老年小腿肌肉萎缩的措施。

四、小腿肌肉萎缩原因主要有哪些

小腿肌肉萎缩,往往是尤其小腿部位的肌纤维缺少所导致的的,那肌纤维的缺少大多数是尤其营养缺乏所导致的。因此,营养的缺乏就是导致小腿肌肉萎缩的原因之一,然而小腿肌肉萎缩的原因并不是只有一个,还有许多。接下来我们就一起来看看吧。

1、自体免疫

由不明的因子激活的人体的免疫反应去对抗运动神经元,造成运动神经元的死亡。

2、神经营养的缺乏

目前在体外检验结果发现运动元的存活必须依赖某些比如BDNF,FGF,CNTF,IGF-2及NT3-5等等。

3、病毒的侵犯

有一些专家提出,小腿肌肉萎缩有可能是由于病毒侵犯到神经元所导致的。

小腿肌肉萎缩有可能是由于病毒侵犯到神经元所导致

4、毒性物质

比如铅(Pb)、锰(Mn)等重金属中毒;过多激活性胺基酸及自由基的刺激造成运动神经元的死亡。

5、遗传因素

此类病人占全部运动神经元疾病患者大约5~10%,但无法解释散发性病人的原因。

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