十个月宝宝养肠胃辅食1012月龄辅食比冰
发布时间：2025年01月06日 点击：[1]人次
宝宝太小，经常吃冰激凌对肠胃不好，为了保护宝宝娇嫩的肠胃，又能尝到如冰激凌般的美味，诺诺今天给大家推荐一款制作简单的小甜点——金桔山药球。
食材：金桔3颗、山药80克、虾片少许做装饰
适宜月龄：10月+
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
制作步骤
2 、金桔清洗后，切成小块，去除金桔籽。
3 、将金桔放入搅拌机中加入100克清水，打成金桔汁。把打好的金桔汁倒入锅中。
4、小火熬煮将金桔熬稠，做成金桔酱。稍微大一些的宝宝可以加入少许白糖，这样做出的果酱味道也比较好。
5 、将做好的酱盛入碗中备用
6、将山药切成小块，放入蒸锅蒸15-20分钟，将山药蒸熟。
7、把山药碾压成细腻的山药泥。
8 、将山药揉成小球。
9、将做好的山药球放到虾片上做好造型。
10、淋上金桔酱就完成啦~
喜欢冰凉口感的大宝宝可以放进冰箱里冷藏一会，吃起来就特别凉快了，小宝宝可以直接这样吃吧，一样清爽美味~