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  • 腹泻食疗方粟米山药糊可调理脾胃虚弱

    腹泻食疗方:粟米山药糊可调理脾胃虚弱腹泻是每个人在生活中都可能遇到的问题,下面为大家简单介绍两款食疗美味,让你在享受美味的同时,远离腹泻困扰。粟米山药糊组成:粟米100克,山药100克,白糖适量。用法:将粟米...详细>>

  • 电脑族喝酸奶对付小病其它

    电脑族喝酸奶对付小病其它合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡,表面可有少量的乳清晰出,呈乳白色或稍淡黄色。吃起来酸甜可口,有一种酸牛乳特有的香味。而变质的酸奶,有的不凝块,呈流质状态;有的酸味过浓或有酒精发...详细>>

  • 菊花红茶的泡法和功效

    菊花红茶的泡法和功效菊花红茶的泡法和功效?说到养生,相信大家都会想要喝茶养生的方法吧?红茶就是人们常喝到的一种饮品,你知道红茶的哪些喝法呢?今天养生频道小编为大家介绍一款菊花红茶的泡法和功效。材料:干...详细>>

  • 都清祛暑好但别把豆浆当水喝

    都清祛暑好但别把豆浆当水喝许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一,不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。郭美伶医师分析其中原...详细>>

  • 大暑节气养生要注意消暑化湿夏

    大暑节气养生要注意消暑化湿夏再过几天就要到大暑(7月22日)时节,这一时节酷暑多雨,且暑气逼人,暑湿之气更容易乘虚而入,此时的养生重点是“消暑化湿。大暑应根据自身的体质情况,掌握一定的消暑化湿方法,下面由...详细>>

  • 冬季洗澡动一动养生防病抗疲劳

    冬季洗澡动一动 养生防病抗疲劳冬季洗澡、泡脚、泡温泉等,都是人们常用的御寒保暖的绝招。而在寒冬洗上一个热水澡,那更是惬意无比。如果你在享受洗澡的同时再加上四个小动作,就能让身体更健康。下面小编就为您推荐...详细>>

  • 高纤维食物有哪些纤维素含量

    高纤维食物有哪些,纤维素含量一、食品功效高纤维食品有益成分多,能有效预防癌症,高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃高纤维食品不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物,还可以减肥,使我们的身体变得更加健康...详细>>

  • 防腐剂的危害防腐剂的认识误区有哪里

    防腐剂的危害 防腐剂的认识误区有哪里一、防腐剂的危害使用的防腐剂大多是人工合成的,超标准使用会对人体造成一定损害。因此,中国对防腐剂的使用有着严格的规定,明确防腐剂应该符合以下标准:1.合理使用对人体健康...详细>>

  • 肺气肿能治好吗9大偏方来帮忙

    肺气肿能治好吗?9大偏方来帮忙肺气肿是日常生活中比较常见的肺部疾病,这种疾病会给患者的身体造成很大的伤害,身体某个部位会越来越肿大。肺气肿能治好吗?一直是患者比较关注的话题,今天小编就为大家推荐9大食疗偏方...详细>>

  • 黑豆芽的营养价值黑豆芽怎么吃最美味

    黑豆芽的营养价值 黑豆芽怎么吃最美味一、黑豆芽的营养价值与功效黑豆芽(小豆芽)是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。一般在芽高3-10厘米时食用。此时两片...详细>>

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