做好自己，才是王道。

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纵横家鼻祖鬼谷子，本名叫王诩，是个很有本事的人，有智慧，有谋略，神龙见首不见尾，是一个传奇人物。

鬼谷子的徒弟很多，大家耳熟能详的就不胜枚举。比如孙膑、庞涓、苏秦、张仪、商鞅等，时至今日，他们依旧在历史的天空里熠熠生辉。

关于鬼谷子的寿命，堪称千古之谜。他究竟活了多大，很难弄得清。传世的版本，就有很多种，莫衷一是。

总而言之一句话，都不低于100岁。

毫无疑问，鬼谷子先生是个寿星，妥妥的寿星老。

探索他的养生之道，用拿来主义反观自身，也是一件蛮有意思的事

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天地在我心，日月长精神。

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翻阅浩瀚的历史典籍，我寻寻觅觅，锲而不舍，得到的第一个答案就是“静”。

鬼谷子的养生，以修养精神为第一法则。

他的观点是，调养精神，是重中之重。

而精神濡养最佳的环境，首推是一个“静”字。在“静”的状态下，一切本源纤毫毕现，不仅可以细悟精思，还能储备能量。

静中乾坤大，心内日月长。

安定心志，情绪稳定，就不会被眼花缭乱的世象所迷惑；思想干净，灵魂透彻，就不会北鸡毛蒜皮的琐事所羁绊。

既能拿得起

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你能胆子大，又能心如发。

春风得意，只因精神奕奕。

精神养好了，就会感觉天地焕然一新，日月争辉，妙不可言；

心灵透亮了，天地间阳光明媚，祥云缭绕；思想捋顺了，就会发现生活有情有趣，花红柳绿，春风十里。

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鬼谷子的第二个养生秘诀，“德”。

古人云，积善成德。

德就是善良，大的善良；就是慈悲，就是宽以待人，就是厚德载物。

积善成德，笑傲天下。

鬼谷子认为，养德可以安神；神安，则天下太平。同时，养德也可以润心，心若阳光，无谓悲伤；心若至诚，万事可成。

鬼谷子的思想体系里，又一个观点：“德之为人，养神之所归诸道，是以德养五气，心能得一，乃有其术”。

一个人的心、肝、脾、肺、肾五种脏器，在“德”的润泽下，各司其职，自动自发。

德，就是一个人立世的根本。它指的是一个人的自身修养。如果胸怀高远，心境开阔，不谋私利，必然精神内守，五脏安和，健康长寿是必然的结果。

鬼谷子说，“五气得养，务在舍神，此之谓化，化有五气者，志也、思也、神也、德也，神其一长也。静和养气，养气得其和。”

武术家说，外练筋骨皮

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修成精神帝王，潇洒红尘之上。

这个“气”，就是德之外化，浩然正气，让一个人魅力四射，自带光芒。

人有精神永不老，心住日月春常在。

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鬼谷子的第三个养生秘诀：学。

大自然是人类永恒的导师。

大自然是一座宝藏，取之不尽用之不竭，鬼谷子的智慧，大部分来自于“造化之功”。

造化之门，健康之源。

他的仿生养生之术，值得后世借鉴。

飞鹤的轻盈，因为欲望少，所以自由飞翔；大雁的迁徙，因为知冷热，所以保全自己；龙的升腾，因为能大能小，所以进退自如；虎的威猛，因为立足山岗，所以强大称雄。

鬼谷子还善于向天地万物学习

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对他而言，任何时候，学习都是一件快乐的事情。永远活在当下，永远淡定欣然，所以他总是笑口常开，健康常在。