养宝宝每天喝多少水最好一定要看完给婴儿喝
发布时间：2025年01月06日 点击：[1]人次
关于给婴儿喝水的各种事项汇总
未满六个月纯母乳宝宝不需要额外添加水，但也有特殊情况，比如说生病了，那这个时候就要遵医嘱适当饮水.
宝宝不像成年人，口渴了会说话，全得靠妈妈和带宝宝的照管人注意观察。
如何知道宝宝要喝水了？
具体什么时间给宝宝喂水？
宝宝喝什么样的水最好？要不要喝“”婴儿专用水”？
宝宝缺水有什么表现？
新生儿要不要喝水？
接下来我们一一来解答
什么时候给宝宝喂水？宝妈们这可以参考以下几点
⬇️宝宝妈妈们一般可以在2次喂奶或者辅食之间、户外运动后、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前给宝宝喝水，但注意喝奶和用辅食前就不要再给宝宝喂水，看到这些注意点其实对应大人会口渴的时间点都差不多；还有几点是要靠平时照顾宝宝的亲人们留意：若宝宝不断用舌头舔嘴唇时、或者宝宝嘴唇发干，还有时间到了给宝宝换纸尿裤时没有尿、尿量少、宝宝皮肤差起等提示宝宝已经开始缺水了。
天气炎热或者宝宝户外活动时间增长，都要适量给宝宝增加喝水的量和次数。
⬇️宝宝要喝什么样的水最健康？最好是不带甜味的白开水。带甜味的水或者饮料都建议不喝或者微尝一下就可以了。
⬇️一天喂多少量的水合适？未满6个月的纯母乳宝宝不用另外再喂水，3三岁以下每次饮水量建议100毫升以下，但是也没有特别的注意事项只要宝宝小便和餐食正常，可以根据实际情况让孩子少量多次喝水。像出汗时，应该让宝宝多次喝水，而不是一次喝很多量的水，这点宝妈们注意一下。
⬇️什么温度的水适合给宝宝喝？
烧开后冷却4-6小时的凉开水是最理想的饮用水。
因此夏天建议饮用和室内温度相同的凉开水，冬天则喝稍温的开水，不要超过40度最佳。
接下来我们来详细说几点宝宝缺水时的表现
1.看尿液的颜色
正常情况下，宝宝尿的颜色应该为无色透明或者浅黄色。如果尿液为深黄色，说明宝宝缺水了。但晨尿除外，这是因为夜晚睡眠过程中，人体代谢慢，小便也少，所以晨尿颜色会偏黄，这是正常现象。
2.有时候宝宝肚子咕咕叫又不吃奶
还有一种情况需要给宝宝喝水，那就是宝宝肚子咕咕叫不吃奶，出现这种表现就是因为宝宝肠胃不消化导致，并且这种消化不良已经影响到了宝宝正常的吃奶，这样的情况就会损害宝宝的健康，所以针对于宝宝应不应该喂水喝的问题，还是应该看宝宝的身体状况的，如果宝宝吃嘛嘛香，那确实不要喝水，可若是宝宝肚子咕咕叫不吃奶了，那就应该给宝宝喝点水！
3、频繁舔嘴唇
大人如果感到口干舌燥就会不自觉的舔嘴唇，缓解一下渴的感觉。孩子也是如此，当发现孩子总是不自觉的舔嘴唇的时候，应该就是体内缺水，想喝水下意识的举动。这个时候家长就要抓紧时间给孩子喝水了。
4、孩子哭闹但是没有眼泪
孩子的眼泪就是对付大人的杀手锏，大人一看到孩子的眼泪心都软了，恨不得什么都满足孩子。可是如果你发现孩子眼窝凹陷，也不怎么哭闹了。或者就算哭的再凄惨，再厉害，也流不出一点眼泪，这说明孩子已经严重缺水了，家长真的不能大意了，再不注意给孩子补水，真的会影响孩子的健康。
⚠️婴儿有这些表现的时候如果还不喝水，那就会导致健康受损，宝宝还会特别的委屈，对于喂养宝宝来说，不用套用任何一个喂养原则，只能说根据自己宝宝的情况来制定喂养方案，这样做才比较合适！
⬇️还有，一直有争议的新生儿需要喝水❓
很多宝妈发现，在医院生产后，医生护士都会嘱咐给宝宝适当的喝点水的情况？但是到底能不能喝，喝多少为好？那要看宝宝的胃容量，因为胃容量有限，过多的水会导致宝宝喝奶量下降，所以喝奶粉的宝宝可以在喂完奶后喝宝宝小勺的 1-2 勺就可以了，当作给宝宝漱口，解决口腔卫生问题.
所以新生儿是可以喝水的，要具体情况具体对待，而不是绝对严格的喂水或是不喂水.
怎么判断宝宝喝水是否充足：
1.小便无色或者微黄，不刺鼻
2.口唇眼睛湿润
3.精神好
4.吞咽食物顺利
要给宝宝喝“婴儿专用水”吗
其实市面上所谓的“婴儿专用水”，只是商家的噱头，没有权威部门的认可，也没有证据证明对宝宝的具体好处，所以宝妈们没有必要多花钱！白开水是最正确的选择.
我是 @大正妈妈说育儿 ，养育宝宝在婴幼儿阶段是最辛苦的，不仅要有体力还要有耐心细心，如果这篇文字对你有帮助，麻烦转发给更多的新手妈妈们看到，育儿路，一起有爱同行❤️ #日常育儿分享# #分享育儿日常# #养娃有窍门# #婴儿护理不用愁# #育娃避坑指南# #育儿小提示# #婴儿能不能喝水# #育儿经脸分享# #懂育儿经验分享# #宝宝的喝水方式#