孕期不适食谱芹菜煲红枣
发布时间：2023年11月09日 点击：[19]人次
孕期不适食谱：芹菜煲红枣
原材料：芹菜200克，红枣50克，红糖适量。
制作方法：大枣洗净;芹菜去根去叶留茎洗净，一起下锅加水适量，煎20分钟，加红糖调味，即可饮用。
大枣补益脾胃、补血安神;芹菜平肝清热、祛风利湿，能改善孕妇倦怠无力、血虚厌食、神态不安等症，还具有退黄疸的作用。
孕期不适食谱：佛手姜汤
发布时间：2023年11月09日 点击：[19]人次
孕期不适食谱：芹菜煲红枣
原材料：芹菜200克，红枣50克，红糖适量。
制作方法：大枣洗净;芹菜去根去叶留茎洗净，一起下锅加水适量，煎20分钟，加红糖调味，即可饮用。
大枣补益脾胃、补血安神;芹菜平肝清热、祛风利湿，能改善孕妇倦怠无力、血虚厌食、神态不安等症，还具有退黄疸的作用。
孕期不适食谱：佛手姜汤