家庭教育育儿知识早间分享做好这5点育儿少
发布时间：2024年08月14日 点击：[3]人次
虽说“经验”是有独特性的，不一定适合任何人，但在养育自家孩子的3年以来，在理论与实践中，我的确体会到了些“一分耕耘一分收获”的快乐。
01只要是涉及孩子的事，提前向他报备孩子的配合程度会很高
这点我真的觉得很重要。
我的表妹，在孩子半岁后返回职场。刚上班一周，她说，很累，因为上班后宝宝不睡不吃，回家基本是挂着的状态：
大家都懂那是“分离焦虑”。但当我问她，“你每天出门，有向宝宝报备吗？”时，她觉得很好笑，这么小的孩子，也不懂啊。
还有，我发现家人很喜欢“突然禁止孩子做某件事”：
例如突然把电视关掉，因为看太多了；突然抢走手机，因为孩子不能玩手机；突然关掉水龙头，因为不能一直玩水。
而这个结果就是，宝宝被突如其来的“剥夺”乱了阵脚，进而是撕心裂肺地哭泣反抗。
带孩子参加大人们的聚会，孩子总是非常害羞、焦虑，总被别人说“胆小”、“不大方”。
其实，这真的不是孩子的问题，而是他没有准备。
本来每天都可以看到的妈妈，突然消失了很久，又回来了——我不知道妈妈会不会什么时候不见了，所以我一定要跟着妈妈，寸步不离；
本来玩得好好的东西，说没有就没有了——我完全不能掌控现在，我除了大声哭泣，还能怎么样；
本来面对的都是家人，突然把我带到完全不认识的地方，看见不认识的人，还不知道要干嘛——我除了躲避和害怕，还能做什么；
……
所以，我在离开孩子以前，必须告诉孩子我去哪里，去多长时间；
每次要孩子停止做一件事以前，必须告诉孩子，让他选择停留时间，给他脱身而出的缓冲时间；
每次外出，必须告诉孩子，现在去哪里，去多久，会看到什么人，会做什么活动……
（甚至，你还能表达自己的预期、需要遵守的规则）
你会发现，当完成提前报备，孩子的配合程度是满分。
预先告知，孩子真的会很配合。
02学习科学、正确的育儿知识能减少“自己不是好父母”的焦虑
成为父母后，总是无可避免地“被焦虑”：
A家双胎，吃母乳一个月，两个都长成了大胖子，怎么你家一个宝宝还是这么瘦，是不是奶太少？
B家女儿，一放床就睡，不像你家宝宝那么难哄，抱来抱去都不愿睡，是不是你抱太多抱习惯了？
C家孩子，3个月就开始喝米水、吃盐，现在长得多好；你看看你孩子，不给他吃盐，没力气，长不胖！
D家儿子，1岁开始把尿，现在1岁半已经会自己上厕所，怎么你家宝宝还在穿纸尿裤？
宝宝感冒总得吃点药，喝口凉茶降降火才能好啊！
……
我从喂母乳开始，身边就一直充斥着各种“建议”。
刚开始时，我也被这些声音弄得很焦虑，总是怀疑自己“不是一个好妈妈”，母乳不够，哄睡又难。幸好自己遇到了一个好的儿保医生，在她的指引下，我开始了解很多育儿的正确知识，读权威的书籍：
1.知道了，在喂养问题上，每个孩子都有自己的生长曲线。
衡量母乳够不够不是用“眼睛说话”，不是用孩子胖不胖说话，而是用生长曲线说话！
婴儿体重秤（精准到毫克）+成长记录app，是攻破所有焦虑谣言的最佳利器！
孩子的体重，不是看某一个数值，而是从整体看变化的幅度！所以，横向比较孩子哪个更重=哪个孩子母乳情况更好，这种方法，是非常武断的！
个人感觉，新生宝宝大部分由喂养产生的问题，都可以通过生长曲线得到发现：
被别人怀疑母乳不足的，该理直气壮地怼回去就怼回去；该追奶的追奶；该加奶粉的加奶粉；奶粉不适合的换奶粉……
宝宝得益于老母亲我在喂养问题上的用心，柠檬在1岁前都是扎扎实实的小胖子~
2.知道了，在自主如厕上，每个孩子都有自己的节奏。
我从柠檬1岁半开始，就陆续听到身边有些朋友、亲戚笑话他：
这么大了，还不会自己喊尿尿？
1岁多，还要穿纸尿片？
刚开始时，我也是很焦虑，认为自己没有及时引导宝宝，训练宝宝。
幸好，我马上翻看育儿相关的书籍，得到了很多有效的信息：
选择夏天的时候开始训练，因为夏天即使拉湿了裤子也容易清洗不易着凉。尝试脱掉宝宝的尿布，当他弄湿了裤子不舒服，慢慢就会学会自己上厕所了。
平均年龄27个月开始做如厕训练，并且由于近年来社会注重儿童的自主权利，宝宝2岁以后自我意识的增强，如厕训练的时间会随着社会发展而推后。2003年美国调查显示，只有一半的孩子在3岁之前完成如厕训练。
晚上不需要着急撤走尿布，逐渐让孩子在睡前如厕，并观察早间尿片是否干燥，最后过渡不需要用尿片，5岁左右撤走晚间尿片也是可取的。
当你知道了这些知识时，再面对同龄孩子的“超前发展”、面对七大姨八大姑的“调侃”时，就能理直气壮的怼回去，好好捍卫宝宝的自尊心，减轻自己的焦虑感！
3.还有如各种儿童疾病护理。
当你懂得“发热”是症状而不是疾病，懂得“咳嗽”是身体的防御机制不能盲目就“止咳”，懂得如何正确帮助发热的孩子“物理降温”（虽然现在对物理降温是否必要，还是有不同的观点流派），懂得用“抗生素”的循证原则，你也就不会在孩子生病时手足无措，在面对家人的怀疑与指责时，选择沉默和内疚。
03尽早开始习惯培养，能事半功倍
半岁开始，是对孩子进行习惯培养的好时机。
1.刷牙
我在宝宝4个月左右就开始引入口腔清洁牙套，在第一颗乳牙萌出时，开始引入训练牙刷。记得刚开始半年，刷牙成为了一件家庭最难调和的矛盾：
奶奶：那么小，牙齿都没有，刷什么牙！
爷爷：刷坏他的口腔！
爸爸：宝宝那么反抗，还是算了吧，等大一点再刷啊！
但是，坚持和正确的方法，让“刷牙”在1岁开始变得越来越顺利。现在刷牙已经成为孩子的“睡前指定动作”，完全不会出现反抗或需要哄刷的情况。
2.辅食添加及饮食行为培养
在辅食添加初期，及早地培养他良好的饮食行为习惯，避免出现老人“吃饭追着喂”、“边吃边玩”的麻烦问题。
我从柠檬半岁开始，就准备辅食添加的工具，如餐椅、搅拌机、研磨碗、学习勺、吸盘碗；
研究辅食添加的具体问题，如一天几顿，添加的时间与品类，如何观察食物过敏，如何鼓励他学习自主进食，手指食物的选取；
培养好的行为习惯，如不挑食、教导他使用手、甚至是勺子进食，养成专心吃饭的好习惯；
由于在辅食添加初期，就遵从“必须在餐椅上进食”、“不能边玩边吃”、“条件允许下自主进食”这些原则，柠檬在1岁多开始，每次外出聚餐，都是其他家庭眼中的“吃饭模范生”。
不用追着喂饭，就是最大的恩赐。
04记录时间日志，调整孩子的规律作息
记得我开始学习时间管理的第一课，就是学习记录时间日志——记录自己的行为，通过分析，找到改善的方法。
详细在这个答案：记录时间日志的方法——工作忙，陪伴不了孩子，不知道这样坚持是对是错?
时间日志的图片：例如发现自己有很多无效的看手机时间。
后来，在疫情好转恢复上班后，我开始向队友抱怨宝宝晚睡：
经常要11点多才睡着，每天想早点睡，却每天都搞很晚，自己完全没有私人时间。
然后，队友建议我用“时间日志”记录一下从晚上回家，到宝宝入睡，究竟发生了什么，如何解决？
通过日志，我发现，自从疫情后，回家磨蹭消毒、清洗的时间延长了，导致宝宝洗澡的时间推迟了，最后才导致绘本时间缩短、睡觉时间推后！
于是我调了一个8点半的闹铃，提醒自己要准备和宝宝洗澡，进而确保每天晚上的绘本时间，和提早睡觉时间。
现在，我们还建立了“日常惯例”，每天到点洗澡、到点读绘本、到点刷牙、到点睡觉，正在实践中。
05和孩子约定“特别时光”
条件允许的情况下，每天与孩子约定一个“特别时光”。
在这个时间段里（时长其实不重要，高质量的陪伴才重要），我会放下手机，全心与孩子度过这段时光。
在特别时光里，我会表达爱意、与孩子疯玩：
每天至少一次完全没有手机干扰的陪伴；
每天至少一次和孩子一起疯狂傻笑；
每天至少一次身体接触（拥抱、亲吻）；
每天至少一次放下“教”孩子的念头，而是跟随孩子玩；
每天至少一次看着孩子的眼睛说，我爱你，我喜欢和你在一起！
我们会合作做家务：
我们会在睡前聊聊天......
现在我和孩子的关系非常亲密，也越来越好......
网上有句话是这么说的，什么帮助了你，你就用它去帮助别人，分享自己的育儿心得也是因为之前也被人帮助过，希望自己分享的一点小心得能够帮助到各位宝爸宝妈们。