柚子资讯

梓实的功效与作用梓实是一种中药，除了日常我们知道的功效外，其实梓实还有很多其它方面的功效和作用的，我们马上来看看。【来源】为紫葳科植物梓的果实。秋、冬间摘取成熟果实，晒干。【原形态】植物形态详"梓白皮"条...详细>>

中医药在养生保健中的作用是什么在日常生活中，很多人在调养身体或是生病之后，首先会采用中医中药的方法来医治，足以看出中药在人们生活中的重要性。中医作为传统精粹和瑰宝，给人体健康带来的很多的好处，而且不同...详细>>

长跑是有氧运动的一种吗？长跑，是现在的一项非常热门的运动。在学校的要求当中，女生要跑800米，男生要跑1000米，并且要在规定的时间内完成，才能算过关。这就烦恼了很多没有运动细胞的学生。今天，小编要来介绍的是长...详细>>

冬季怕冷多吃山楂等食物能保暖冬最近的天气是越来越冷了，我们上班族总是感觉自己的手脚都是特别的凉的，所以对于上班族来说，我们应该多吃一些能帮助我们暖身的食物，那么哪些食物能有效的帮助上班族保暖身体呢?一、...详细>>

冬季滋补养生7款靓汤让你一周不重复冬冬天是养生滋补的好时候，汤不仅能够很充分的把各种食材的营养发挥出来以供人们吸收，还能温暖寒冬里人们的胃，是养胃不错的选择。怎样才能让自己喝汤不会喝腻呢？下面小编就仔细...详细>>

发烧刚起，吃马蹄能够退烧其它荸荠俗称马蹄，皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果，又是蔬菜，是深受大众喜爱的时令之品。荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人...详细>>

经常吃绿豆有什么好处 揭秘哪些人是不能吃绿豆的一、吃绿豆有什么好处《本草纲目》中有这样的记载，“绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之，且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。”这里我们可以知...详细>>

黑芝麻加粳米熬粥可防脱发“我的头发原本就不怎么多，您看看这个夏天下来，我的头发竟然……”小张，今年30岁，一家IT公司的技术总监。看着自己的头发脱得实在太厉害，不得不到养生馆来找医师看了。“冬季容易脱发，大...详细>>

口水真的能养生现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。口水对人体养生有八种...详细>>

刚发烧的病人吃马蹄有助退烧荸荠俗称马蹄，皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果，又是蔬菜，是深受大众喜爱的时令之品。荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体...详细>>