柚子资讯

简单有效的踮脚养生操长时间站立和久坐的老年人会感到脚下酸胀和麻木，重者出现下肢静脉曲张，这是由于长时间保持一个姿势不活动引起下肢血液回流不畅而造成的。当你下棋、打牌或久立不动时，最好一小时左右做一次“...详细>>

老年人痛风不能吃什么 如何治疗老年人痛风一、老年人痛风病人的饮食禁忌有哪些严控嘌呤类食物高尿酸血症是痛风的前提，而高嘌呤饮食可使血尿酸浓度升高，常是痛风性关节炎急性发作的诱因。动物内脏、海鲜是高嘌呤食物...详细>>

胡椒粉有什么功效 白胡椒粉和黑胡椒粉有什么区别胡椒粉的功效是什么一、胡椒粉的功效是什么胡椒味辛、性热，入胃、大肠经；有温中下气，消痰解毒的功效。主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢；外敷治...详细>>

家常醋泡黄豆的吃法大全介绍 数一数醋泡黄豆的美容功效一、醋泡黄豆的做法以下是几种比较常用的醋豆的做法：1、醋泡黄豆法具体做法是这样的：把黄豆洗干净，倒入锅内炒20-25分钟，起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中，装半瓶...详细>>

令人震惊人造食物灾难其它令人震惊的人造食物灾难近期，反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外，我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康？据英国《每日邮报》报道，英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨...详细>>

黄金果有什么营养价值 什么人可以吃黄金果孩子一生病的时候家长就会告诉孩子们多喝点开水或者多吃点水果，其实论养生最好的东西就是水和水果了，(蔬菜也很养生的)水果分为很多种，黄金果也是水果当中的一种。黄金果的...详细>>

萝卜缨怎么吃最营养揭营养蔬菜的健康吃法介绍部分营养蔬菜的健康吃法1菠菜1杯(为实验所用量杯)菠菜的维生素K和叶黄素含量超过膳食参考摄入量，另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。吃法：...详细>>

发质不好用什么方法可以改善养生现在的女生都希望自己有一个乌黑亮丽的头发，可是在这个美发行业的不断兴起的同时，人们的发质是变得越来越差了，对于这些发质不好的人我们是可以从后天的方面来进行改善的，使发质变...详细>>

枸杞子泡水有哪些副作用 枸杞子泡水喝的用量一、枸杞子泡水喝有哪些功效枸杞子是一个很好的养生保健品，那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢？一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化...详细>>

绿豆海带汤的功效与作用有哪些 海带有哪些副作用呢一、绿豆海带汤的功效与作用有哪些绿豆海带汤的功效，不知道平时生活当中有没有注意呢?其实绿豆海带汤可以起到有效的，祛斑除痘作用，而且还能够帮助我们促进肠胃机能...详细>>