柚子资讯

波姐语录：女人活的就是那一点气血，气血不足或者是不通都会直接反映在我们的面色上，坚持每天练习阴瑜伽，调养气血、滋养骨盆，保证血脉活络通畅，整个人都会年轻不少！7个通络体式，每天坚持练一练，养身养心，皮肤...详细>>

咽喉不适 还可以试试“咽喉操”，想了解更多内容，扫码可看。科普大讲坛岭南中医医学指导/ 广东省名中医、广东省中医院耳鼻喉科主任医师、学术带头人李云英教授入秋以来，耳鼻喉科门诊咽炎、喉咙不舒服就诊的患者明显...详细>>

早餐被誉为一天中最重要的一餐，是为身体注入能量的开始。然而，随着现代生活的快节奏，很多人往往因为时间紧张而忽略了早餐的重要性。本文将带你探索早餐创意的世界，教你如何打造健康、营养、美味的早餐，让你每天...详细>>

现代人普遍面临巨大的生活压力，以及各类食品安全问题，因而身体基本上都处于亚健康状态食品安全导刊期刊官网，这使得人们的养生意识越来越强烈，大大小小的养生馆开始在大街小巷出现。在这样的市场环境下，不少人都...详细>>

养生堂有一位老朋友，全国首批名中医陈彤云陈老。陈老是1921年生于北京中医世家。2022年已经101岁的陈老依旧精神饱满，走路灵活矫健，每周还能出诊，精力相当充沛。最神奇的是陈老作为一个皮肤科主任医师，脸上没有老年斑...详细>>

人人都渴望自己能够长命百岁，究竟怎样才能长寿？玄机就藏在现场的三大武林高手的动作中。中医讲：形者，生之舍也；气者生之充也；神者城市情报，生之制也！只有形气神三者和谐统一，方能长寿！经过专家观察。现场观...详细>>

核心阅读今年春节假期，出游“提前订”趋势明显，文旅消费持续升温。为满足春节假期消费者多元化的文旅消费需求，各地各部门持续优化服务，创新产品供给，不断激发消费潜能。春节假期是文旅消费传统旺季。从多家景区...详细>>

央视网消息：用养生桶泡泡脚就能预防和治疗多种疾病，对糖尿病、胆囊炎、肝炎等36种慢性病人都有益，这种神奇的养生桶的广告，相信很多人看了都会十分动心。然而近日，浙江台州市路桥区市场监管局根据举报线索，对经营...详细>>

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养生修身观念影响深远。在这里我们精选三十条养身、养心、养...详细>>

这是一个全民养生的时代。天不怕地不怕的90后，面对传说中的气血两亏、秃头危机、失眠健忘也开始养生了：啤酒泡枸杞，火锅加凉茶，来大姨妈吃根红枣味冰棍，破洞裤里贴暖宝宝，暴饮暴食后还不忘来片健胃消食片。与这种...详细>>