产妇腰痛食谱：山楂粥
发布时间：2023年11月03日 点击：[18]人次
产妇腰痛食谱：山楂粥
当归20克，川芎IO克，红花6克，干姜6克，生山楂30克桃仁15克，粳米IOO克，红枣4粒，红糖适量。
先将当归、川芎、红花、干姜放八砂锅内，加入适量水，煎40分钟，去渣取汁，加入适量红糖备用;将粳米、红枣、桃仁一起放入砂锅内，加入水用小火煨煮成稠粥，然后倒进前面的煎药汁，拌匀，继续煮到开锅即可。
适用于淤血留滞引起的产后腰痛或腰部疼痛连带下腹、痛处固定不移的产妇。
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