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退休综合征普遍存在 老年人要调整心态积极面对离休和退休是生活中的一次重大变动，由此，当事者在生活内容、生活节奏、社会地位、人际交往等各个方面都会发生很大变化。由于适应不了环境的突然改变，而出现情绪上的消...详细>>

“开开心心过日子，就不会老养性第一次见到黄少宣，没人相信她已经102岁了。老人家住在潼南县桂林街小女儿徐桂芳的家中。一见到记者，身体还很硬朗的她，起身迎上来和大家一一握手，脸上还一直挂着慈祥的微笑，“欢迎...详细>>

睡不好胎儿受影响孕期怎么睡才好经常都会听到很多孕妈妈抱怨说，自己晚上睡觉的时候经常睡不好。我们都知道，孕期如果不能保证好睡眠质量的话，对于胎儿来说是有一定的影响的。那么，孕妈妈要怎么睡才好呢？经常听到...详细>>

冬季护肤 九种食物缓解皮肤干燥好办法冬在寒冷的冬季里，防寒是一定要做的，防皮肤干燥也是很必要的，特别是对于女性来说，如果冬季不护肤，来年春天就会老上好几岁，所以，用饮食来为皮肤补水防干燥的方法大家一定要...详细>>

大师级养胃心得现如今，胃疼已成了现代人的“家常便饭”。据世界卫生组织一项统计显示，胃病在人群中的发病率高达80%，且正以每年17.43%的速度增长。俗话说胃病“三分靠治，七分靠养”。那么，经常给别人治胃病的消化科...详细>>

接触性皮炎怎么治疗需要注意什么接触性皮炎是生活中很常见的一种皮肤疾病，主要是因为皮肤受到外界的刺激而引发的炎症反应，一般在裸露的身体部位发作的比较多，如果治疗不及时的话病情加重还有可能引发全身性的不适...详细>>

冬季御寒温补不可少的九种食物　冬正值冬季，御寒成了主旋律。若御寒没有做到位，轻则会长冻疮，重则引起体内各种紊乱，打破机体正常运转的节律。所谓的御寒机理，基本上应以补气活血为主，温补同时避免过补，以免身...详细>>

丰胸的食物哪种好吃食物丰胸的好处一、丰胸的食物哪种好1、豆类大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用，故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类...详细>>

蜂蜜：春季最佳的养生饮品春人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽及便秘,有些体质虚弱的人还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等传染病...详细>>

含碘的蔬果,含碘的海产品,补碘食疗方,怎么科学补碘一、含碘的蔬果含碘高的食物有哪些：水果篇碘元素可在肠道内被迅速吸收，合成甲状腺素，甲状腺素能调节人体热能代谢，促进人体生长发育。以下是含碘较高的水果，合理...详细>>