专家介绍西瓜皮的养生功效
发布时间：2024年03月04日 点击：[13]人次
专家介绍西瓜皮的养生功效
在吃西瓜的时候，大家一般会将西瓜皮扔掉，但在养生专家看来，这是很大的浪费。虽然我们吃西瓜不吃西瓜皮，可你知道吗，西瓜皮的养生功效奇佳，可以防治疾病哦。接下来，专家就具体介绍了西瓜皮的养生功效和作用，教你用西瓜皮保健身体，治疗疾病。
西瓜皮的养生功效
西瓜皮的养生功效和作用
功能主治清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。
中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。
1、壮阳西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
2、健脾消暑 新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
3、消暑利尿将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。
4、夏季痤疮 绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮（不用削去外皮）500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
5、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘。鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
以上就是关于西瓜皮的介绍，可见，西瓜皮的养生功效显著，会有治病的神奇功效。如果你有上述介绍的身体不适，不妨试试西瓜皮的养生功效。小编提示因为西瓜皮性凉，如果你是一个体质比较虚寒的人，那就不适合用西瓜皮保健身体。西瓜皮的吃法有很多，你可以根据自己需要来选择。