柚子资讯

养生指南：暴脾气不妨经常吃点“苦”春天是历代养生家非常重视的季节，要注意调养脾气。因为中医认为，春季养肝调理情志是关键，即保持心情舒畅，不要生气。同时可以根据情绪有针对性地选择食物。暴躁易怒的人应多选...详细>>

有哪些适合养生保养时发朋友圈句子？-养生之道10句名言有哪些适合养生保养时发朋友圈句子？1、晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保平安。2、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。3、养心莫善于寡欲。欲不可纵...详细>>

婴儿吐奶是怎么回事 婴儿吐奶严重怎么办婴儿吐奶是怎么回事?一般来说，婴儿吐奶的量比较多，可以发生在喂奶后不久，或半小时以后，吐奶前宝宝会有张口伸脖、痛苦难受的表情。吐奶是婴儿常见的现象，那么婴儿吐奶严重怎...详细>>

养生素食汤 素食养生汤大全养生素食汤 素食养生汤大全闷热潮湿的夏季，人们的胃口一向不佳，这时，我们就需要一道清淡鲜美的菜式来提升食欲。所以今天我做了一道很有营养的家常汤煲，迫不及待地来分享给大家。用到的食...详细>>

什么是促进睡眠的食物疗法 吃这些食物帮你有效缓解失眠睡眠对每个人来说都是极其重要的，特别是在工作和学习特别繁忙的时候，除了注意身边的睡眠环境之外，也要多吃有利于睡眠的食物，那么究竟要吃什么就一起来看看吧...详细>>

养生扇 养生扇36式背面养生扇 养生扇36式背面如果你也和我一样，感觉到刀剑类的冷兵器杀气太重，不喜欢它， 那你可以考虑一下扇子。其实我也一点不喜欢刀剑类的冷兵器，因为我感觉它杀气太重，再说如果发生冲突遇到高手...详细>>

夏季啥食物不宜多吃夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,人体的上火症状在夏季也是最为频繁的时候，所以夏季是人体防火的关键时期。饮食上的调整是夏季防上火的一个重要方面，因此夏季尽量不要食用下面几类食物。>>>夏季饮...详细>>

夏天汗蒸注意什么 桑拿房浴巾怎么选择桑拿是人们在秋冬季节最喜欢的一项休闲活动，因为桑拿的高温会给我们这个寒冷的气温带来一丝的热气，让人们享受到舒适。那么，今天健康之家小编详细介绍夏天汗蒸注意什么与桑拿房...详细>>

三个懒招 让运动减肥变轻松科学运动与减肥国家体育总局群体司在提供给大众的健身处方中指出，运动是减肥中最有效的方法之一。但是问题在于，大多数人都对锻炼退避三舍，以至于他们甚至从未有过运动后大汗淋漓的感觉。...详细>>

孕妇长痔疮可以吃龙眼吗 中医推荐3种食疗偏方治痔疮孕妇长痔疮能吃龙眼吗龙眼味甘，性平，无毒，长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长智慧，开胃健脾，补体虚。痔疮患者是可以吃的。另外，对于孕妇长痔疮，可以尝试...详细>>