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梓木的功效与作用随着人们生活水平的日渐提高，健康长寿逐渐为我们所重视，所以现今养生食疗的方法非常流行，中医趋势越来越热，中药也再次占据人们的视野，今天我们就来说一说中药梓木。【来源】为紫葳科植物梓的木...详细>>

长高运动的方法有哪些长高是每个孩子的梦想，也是每个父母的梦想，如果孩子长高了，那么很多人都会为孩子的身高而自豪，感觉孩子长高了才好看，身体才更强壮，但是很多孩子就是偏偏长不高，这样父母们是又害怕又担心...详细>>

怎样去除眼睛下面的扁平疣？扁平疣是一种皮肤疾病，具有传染性，这主要是病毒感染引起的，扁平疣可发生于多个部位，所以说眼部有扁平疣是正常的。眼部扁平疣一定要尽早去除。那么怎样可以去除眼睛下面的扁平疣？1.扁平...详细>>

中医自制脐疗减肥配方有哪些？减肥的方法很多，但都不怎么健康，如果因减肥而丧失了健康，得不偿失。肚脐敷药是中医比较常见的外治法之一，它不仅能够治病，还可以减肥，那么配方一般有哪些呢？1、脾虚痰湿(虚胖)型配...详细>>

怎么挑选枕芯的种类枕芯是决定枕头材质优劣的核心组成部分。枕芯我们每天都会与之打交道，人体三分之一的时间是在睡眠和与枕头的亲密接触中度过的，枕头和枕芯的材质是否过关，决定着我们能否有个好的睡眠环境。所以...详细>>

怎么锻炼颈部肌肉我们在欣赏海报或者是一些宣传画的时候，相信大家肯定会发现有些人物的颈部看起来是十分粗壮的，这样给人的感觉就会十分健壮，给人一种健康的感觉，因此说颈部的肌肉是相当重要的，颈部肌肉也是需要...详细>>

怎样才能消除郁闷 吃这些食物对情绪改善有作用郁闷的情绪，总会让人们在生活中出现不愉悦感，而且，长期的郁闷状态，还会让人们的身体出现一些疾病，因此，对于心情郁闷的人来说，如何消除郁闷，就成为其在平常需要去...详细>>

怎样去除黄褐斑?中医食疗轻松赶走斑点黄褐斑是每个女人的天敌，而对于本病的治疗，主要是去除诱因和治疗原发病灶。中医称此病为“面尘”、“黧黑斑”等，主要原因是肾气亏虚、肝气郁结或血燥津亏等原因引起。只要辨证...详细>>

怎样按摩颈部呢上班族最恐怖的就是一天都坐着不活动，到了晚上脖子酸痛，长期下去，经常会脖子酸痛，出现颈椎症状，这是再来学习怎样按摩颈部就晚了。这种健康问题需要早期就做预防，不能等到病发才开始，那时候已经...详细>>

中药可以改善糖尿病？推荐降血糖的15种中药可以降血糖的中药有哪些?中医治疗糖尿病的历史悠久，现在药理研究也表明，不少中药都有改善糖尿病症状的作用，糖尿病人可以尝试中药治疗。那么，可以降血糖的中药有哪些呢?下...详细>>