柚子资讯

春季养生攻略 慢性病人注意养阳春天来了，相信大家都会产生一种莫名的蔫蔫感，整个人提不起劲儿来，能赖床的时候巴不得极尽全力地赖床。冬季就这么悄没声地远离我们，春季的脚步遍布了我们的生活带来了一阵阵的“懒洋...详细>>

黑芝麻黑米粥美发又美容白嫩细腻的皮肤，光滑如瀑布般的秀发，是每个女人都想拥有的。但是现实中，很少女性能拥有这样的条件。俗话说只有懒女人，没有丑女人。只要我们每天坚持食用下面的这几款养生粥，就既能让皮肤...详细>>

经常揉腹部的6大养生奇效平时，大家有空的时候，不防多揉揉我们的腹部吧，不但可以防止病痛，还可对许多的慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅助治疗作用，所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一...详细>>

过年囤年货买什么零食最好过年买什么零食最好？1.杏仁营养价值：杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为...详细>>

红曲米如何做红烧肉 红曲米的食疗方法红曲米是以籼稻，粳稻，糯米等稻米为原料，用红曲霉菌发酵而成的，红曲米为棕红色或者是紫红色的米粒，具有健脾消食，活血化瘀的功效，可以用于治疗产后恶露不尽，食积饱胀，跌打...详细>>

大蒜再好五类人也要慎吃生吃大蒜保留蒜素大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流...详细>>

儿童肺炎食疗方：杏仁桑皮粥宣肺止咳近期，因小儿肺炎住院的孩子让呼吸内科医生应接不暇。医生建议，家长们有必要学习一些治疗小儿咳嗽、肺炎的食疗药方，帮助生病的孩子调理身体。1.金银花川贝梨，治小儿百日咳原料：...详细>>

冬季嘴唇干裂 四大饮食原则来帮忙进入冬季之后，天气越来越干燥，很多人人都出现了嘴唇干裂症状。那么冬季该如何防治嘴唇干裂呢，一些基本的护理方法，多喝水、涂抹唇膏是不错的方法。但从中医的角度讲，健康食谱能有...详细>>

冬季多晒太阳 跟老寒腿say bye晒太阳是最省钱的养生方法之一，尤其是在寒冷冬季，暖洋洋的太阳就更为可贵。养生专家就指出，冬日阳光贵如油，对于身体有慢性疼痛的人来说，更是如此。研究还表明，冬季多晒太阳，多多获取...详细>>

冬笋能化痰 冬季食用好冬在我们生活中，市场上我们可以购买到笋的种类有很多，在冬季，我们常见的就是冬笋，而春笋通常是春季采摘的，而冬笋从营养从保健和保健功效上来看，是非常适宜冬季食用的。冬笋是楠竹竹根鞭上...详细>>