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一岁半宝宝食谱淮山鸭子汤

发布时间:2023年11月09日    点击:[15]人次

一岁半宝宝食谱:淮山鸭子汤

原料:山药,鸭子,枸杞,干百合,姜,大葱

做法:

鸭子切块,开水烫一下,除去杂质;姜拍碎;葱切段。

将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱 、料酒一起大火煮开,转小火慢炖1个半小时左右。

山药切块放入鸭子汤内,再慢炖30分钟即可。

功效:鸭肉共食可消除油腻,还可滋阴补肺。

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