柚子资讯

冬天的运动,冬季运动四准则一、冬季运动注意事项1、做好准备活动。清晨长跑前，最好先喝一杯温开水，以补充水分，增加血流速度。出门前，要排空大小便，搓揉双手及头面部，以增加这些部位的血液循环，并将四肢、胸、背...详细>>

儿童春季菜谱有哪些 儿童春季养生吃什么一、儿童春季养生食谱大全1、芡实鲫鱼汤功效:可补气、健脾、固肾,适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。材料:选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼...详细>>

冬季养生必知的进补方法 冬季进补吃什么好一、冬季要进补方法要适宜一、冬补饮食原则1营养素丰富以保温冬季寒冷，提高人的耐寒能力也就帮助了身体的免疫功能，人就是在抵抗环境中生存、繁衍下来的。所以可适当增加些“...详细>>

夫妻最佳避孕方法 女性长期口服避孕药的副作用有哪些一、六大常见避孕方法1.外用避孕药优点：无副作用，使用方便。缺点：购买不易，需每次使用，失败率高。失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。2.体外射精优点：...详细>>

恶心呕吐胃痛怎么办 恶心呕吐胃痛吃什么药现在由于饮食等不注意，有不少的人都遇到过恶心呕吐胃痛的情况，这严重的影响到我们的生活与工作，还给我们带来痛苦，那么对于缓解这种症状，应该怎么样做呢?恶心呕吐胃痛吃什...详细>>

当心！过度使用止疼药会加重疼痛误区每个人都会有疼痛的感觉，它是人们身体最经常遇到的感觉，面对疼痛，很多朋友都希望能吃止疼药来缓解疼痛，不要如果服用过头，药物不但无法有效止痛，还可能引起或加重疼痛。据英...详细>>

胆囊良性肿瘤的护理 胆囊良性肿瘤的诊断治疗一、胆囊良性肿瘤的病因及临床表现病因胆囊良性肿瘤病因尚不清楚，胆囊息肉在病理上属乳头状腺瘤，又可分为胆固醇性息肉和炎性息肉两种类型。前者系由于胆囊压力过高或胆固...详细>>

冬季吃什么水果减肥,减肥快吃这些水果？一、冬天吃什么水果减肥1、葡萄柚减肥效果：葡萄柚是冬天减肥值得推荐的水果之一。葡萄柚含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢!重...详细>>

冬季嘴唇长泡怎么办嘴唇长泡，又叫”口唇疱疹“，中医学上将嘴唇长泡称做”上火“，也叫”口疮“，是一种常见的疾病症状，主要发生在冬春或秋冬交替的时候，由单纯性疱疹病毒感染而成的，一般发生在嘴唇上或嘴角等部...详细>>

掉头发吃什么,女人生完孩子掉头发怎么办一、掉头发吃什么好1、头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。2、经常掉头发的人体内常缺铁。铁质丰富的...详细>>