柚子资讯

碱性蔬菜类都有哪些 碱性蔬菜适合哪些人吃蔬菜是有酸性碱性之分的，大家在选择蔬菜的时候，也会为选择哪种而发愁，其实蔬菜的酸碱性是相对的，具体食用还应该结合自己的身体状况来看。碱性蔬菜类都有哪些呢?偏碱性的蔬...详细>>

春季饮食：大枣山药的养生效果春春季的市场中我们可以看到不断的有新鲜的时令蔬果上市，面对品种繁多的食材，我们会在选择上有些迷茫。不知道到底吃哪些是最好的，专家们建议大家在春季的饮食中可以适当的多食用一些...详细>>

根据体质类型 养生要引强济弱从古人的茹毛饮血到现在的满汉全席，从过去的饥不择食到现在的挑肥拣瘦，一日三餐成了人们生活的重头戏。“民以食为天，食以养为贵”，怎样吃才能吃出营养、吃出健康、吃出美丽、吃出长寿...详细>>

冬季养脾胃 西兰花不错试一试冬在冬季，我们似乎能选择的蔬果没有其他三个季节那么多，不过其实，我们仔细寻找，还是有不少美味还营养的食材的，在冬季，我们就可以利用西兰花的营养特性来帮助我们在冬季养胃健脾。我...详细>>

冬天有什么无中药的药膳对身体好冬在生活中，大家都知道平时吃一些药膳对身体比较好，一说起来药膳相信很多人都认为药膳需要在食物中加入中药，其实这个说法并不全对，在有的药膳里面不加入中药也可以，效果也是很好...详细>>

冬季饮食四不宜时刻牢记保健康冬一年中，每个季节我们都应该遵循一些饮食原则，同时一定要避开一些饮食上的禁忌。对于冬季养生，在饮食上我们有下面的四个饮食禁忌需要知道，如果能时刻牢记，对于冬季养生是会有很大...详细>>

儿童补锌食谱 六款食谱补充锌锌是人体代谢必须的微量元素之一，如果儿童缺锌的话是会给身体带来很多不适的症状，像食欲不振，出现厌食还有异食癖，反复的口腔溃疡，生发发育变慢，影响脑的功能，使脑细胞减少，危害十...详细>>

弥补胸形的衣饰1.胸部过大:只需要避免在衣服的胸部有扩张感强的式样,并且不要用精致.夺目的胸颈部位的装饰引人太注意.例如:蓬松的菲律宾袖.高腰剪裁或双排扣衣服.横条纹.大型图案.鲜亮色彩,紧身服装和新奇的领口,胸部赐复...详细>>

精子质量差致不孕 男人慎吃8食物现在不孕不育的人群是越来越庞大，其中男性患不孕症的也不少。那么是什么原因导致的呢?精子质量也是祸首之一。专家指出，许多食物都会使精子活力下降，影响精子质量，因此，要想提高生...详细>>

春天应该喝些什么汤春春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主，那呢？咸菜鲤鱼汤　此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，...详细>>