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中医养生十六大法保健康养生经典十六法，也叫养生十六宜，是我国民间流传的一套养生方法，源于古代“修昆仑法五宜”、“祛病延年一十六句之述”及“左洞真经按摩导引诀”等古人的养生著述。十六法首先见于明代冷谦所...详细>>

中医详解四种中医保健良方现代人越来越重视日常的保健，经常会去做一些针灸，拔罐，刮痧等保健，这些都是中医传统的保健养生方法，下面中医就为我们介绍这些保健方法的保健原理及其养生功效。1.毫针刺法。采用毫针刺入...详细>>

西兰花/花椰菜的养殖方法和注意事项：播种移植养护目录：1.西兰花是椰菜花吗2.花椰菜的繁殖方式3.花椰菜如何种植4.西兰花跟椰菜花种有何区别5.花椰菜和西兰花的区别花椰菜做法6.花椰菜栽培要点7.花椰菜如何种植技术8.西兰花...详细>>

玉树的养殖方法和注意事项目录：1.玉树的养殖方法和注意事项玉树有毒吗2.玉树夏天的养殖方法和注意事项3.金枝玉叶的养殖方法和注意事项4.冬天玉树的养殖方法和注意事项5.红叶玉树的养殖方法和注意事项6.红边玉树的养殖方...详细>>

中医教你如何摆脱失眠困扰失眠是令人的烦恼的事情，失眠严重影响我们的正常生活及工作，而且让我们与亚健康越来越近，想要提高睡眠质量，不妨试试以下中医疗法，下面中医就告诉你如何摆脱失眠困扰。按照中医理论认为...详细>>

小米山药粥的功效是哪些山药小米粥的营养价值是什么一、小米山药粥的功效是什么在日常生活中越来越多的人喜欢熬山药小米粥喝，山药和小米一起搭配可以获得营养的最大化，适当的食用山药小米粥可以治疗一些疾病。山药...详细>>

子宫肌瘤患者的饮食禁忌 女人们子宫肌瘤的表现是哪些一、得了子宫肌瘤不能吃哪些食物一、子宫肌瘤患者慎吃豆类食品：很多人都知道大豆中的蛋白质含量非常高，不仅能有效地预防心血管疾病，还具有补钙和预防骨质疏松的...详细>>

夏季清补不戒荤肉丝拌豆角益气健脾夏炎热的夏季，人们都会出现食欲不振，胃口不佳等情况。这时开胃的凉菜自然是必不可少的啦!那么，我给大家推荐一道荤素搭档，均衡营养的凉菜，绝对让你胃口大开哦!夏季荤凉菜之--肉丝...详细>>

小米粥的做法这五种制作简单又营养一、小米粥做法有哪些小米南瓜粥原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。红糖小米粥原料：小米150克、小枣10颗、花生仁...详细>>

小柴胡颗粒的功效与作用 小柴胡颗粒食用注意事项一、小柴胡颗粒的功效与作用是什么1、小柴胡颗粒具有解表散热，疏肝和胃的功效，有治疗寒热往来，胸胁苦满，心烦喜吐，口苦咽干等作用。2、小柴胡颗粒具有扶正祛邪，攻...详细>>