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小寒养生粥“腊八粥”原料饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、...详细>>

四种粽子的另类吃法消暑祛油腻夏端午年年有，粽子岁岁吃。由于粽子很多时候都是由糯米和肉类做成，在夏季吃上这样一个粽子，常常会让人感觉油腻。怎样吃粽子才不会使自己感觉油腻的不想再吃呢？尝试一下小编整理的这...详细>>

小孩厌食症怎么办 6大方法最见效小孩子出现了厌食的症状是一种比较常见的症状，所以应该及时的进行调理，避免孩子出现营养不良的现象，也可能会导致孩子出现体重下降的情况，会产生一些心理方面的障碍，对孩子的身心健...详细>>

一天喝几袋红枣泡水适宜 红枣泡水的功效有网友问小编一天喝几袋红枣泡水，其实呢红枣泡水不是喝的越多效果就越好的，我们都知道很多东西吃多了就会有一定的副作用!所以当我们在使用红枣泡水的时候，一天喝一袋就可以了...详细>>

婴儿老吐奶怎么办 婴儿老吐奶怎么处理我们都希望有一个健康的宝宝，对于宝宝的到来，家人都是十分喜悦的，随之而来的也是一大堆的问题，对于没有经验的爸爸妈妈们来说，更是十分棘手的事，其中婴儿吐奶是很正常的现象...详细>>

五种使用生姜防治病症的验方说起生姜，相信大家再熟悉不过了。在日常生活中，我们常常使用生姜来做调味品，起到画龙点睛的作用。生姜还可以帮助我们去除风寒，腹泻，呕吐等症状，下面小编为大家介绍五种使用生姜防治...详细>>

夏季不宜生吃的凉拌菜夏夏季到了，天气逐渐变得炎热，因此在饮食方面，各种各样的冷饮和凉拌的蔬菜是人们的最爱，但小编在这里要提醒大家的是，不是所有的蔬菜都可以用来凉拌的，有些蔬菜凉拌吃会导致中毒，必须煮熟...详细>>

夏季常吃些山楂干夏天热了，消化不好，肚子不舒服是常有的事。上海交通大学医学院附属新华医院消化内科专家范建高称，一些人无法保证纤维素的摄入量，这时完全可以随身带点山楂干，不定时地吃一些。其实养胃护胃，保...详细>>

亚麻籽油有什么副作用 亚麻籽油的一些不可不知的禁忌一、亚麻籽油有什么副作用首先我们要明确的是，亚麻籽油是一种食用油，也就是说它是食物的一种。一般讲副作用都是指药物、保健品之类的，如果说食物也有副作用，那...详细>>

孕妇喜爱的爽口小菜怀孕的女人口味总是很怪，特别是夏天更容易烦躁，但大多数孕妇还是喜欢清淡、爽口的食物，下面介绍几款小菜，孕妈咪可以尝试着做做看。青衣素心材料：白菜4片、金针菇100g、芥兰20g、胡萝卜20g、香菇1...详细>>